Все только начинается: 10 советов для планирования работы на год 2020

Смотреть

19.04.2021 Новый год начался, и у многих из нас появилась воодушевление взяться за новые проекты, попробовать заняться тем, на что раньше не хватало смелости. Но как успевать больше, работать эффективнее, развиваться и еще и отдыхать? Как думаете: будете ли вы довольны результатами 31.12.2020? Благодаря простым правилам это вполне возможно. Итак...

1. Запишите (да, это важно)

Неважно, когда строить планы: в декабре, в январе или в июле. Это просто дата, а планировать стоит тогда, когда для этого есть энергия и внутренняя готовность, просто начало года - это традиционный сигнал для того, чтобы строить новое.
Поэтому зафиксируйте наиболее важные события и цели на год, запишите, чем собираетесь заняться (это может касаться как работы, так и личной жизни). Проанализируйте предыдущий год: возможно, были события, из которых вы вынесли ценный урок? Писать план не обязательно за один сеанс. Можно уделить этому несколько дней, главное - все спокойно обдумать.

2. Заполните колесо баланса

Это простое коучинговое упражнение помогает определиться, в каком направлении вы планируете двигаться, например, в течение следующего года, что для вас важно, при необходимости - скорректировать свои усилия. Для этого надо заполнить радиус жизненного круга (с такими секторами, как, например, семья, работа, здоровье, творчество, деньги, отдых, друзья, личностное развитие и т.д.), проставить баллы от 0 до 10. Так вы анализируете жизненные приоритеты.

3. Сформулируйте цели и задачи

Цели должны быть четкими и вдохновлять. Не бойтесь ставить перед собой амбициозные задачи, делайте вызовы. Требуя от себя больше, а впоследствии достигнув этого, вы получите колоссальное удовольствие, а также мотивацию для новых достижений. Зафиксируйте в плане, которому задаче и когда будете уделять время. Старайтесь одновременно не браться за несколько дел, расставьте приоритеты и определите последовательность действий. Распланируйте основные направления работы по месяцам до конца года. Даже если запланированное будет воплощено в жизнь на 20-30%, это уже победа, двигайтесь дальше.

4. Визуализируйте

Это простое упражнение очень эффективно. Следует не просто думать о желаемом, а создавать визуальные образы, прокручивать в воображении собственный фильм (с яркими героями, сюжетами), представлять, писать, рисовать. Это усиливает внутреннюю мотивацию.

5. Овладевайте тайм-менеджментом

Есть множество удобных, простых и эффективных техник, изучение которых сэкономит кучу времени и освободит ресурсы на достижение целей. Матрица Эйзенхауэра помогает определять важные и срочные задачи и сосредотачиваться на них. Техника помидора учит работать максимально продуктивно в течение определенных промежутков времени и своевременно делать перерывы. Научитесь «разрезать слона на кусочки», «есть лягушек» или решать задачи по принципу «швейцарского сыра», и работать станет проще.

6. Используйте тактическое планирование

Начните делать маленькие шаги на пути к цели. Например, можно схематично нарисовать на листе бумаги план на год. Укажите цель, зафиксируйте, до какого времени планируете ее достичь, и укажите первые шаги. Скажем, вы хотите, чтобы вас повысили на работе в июне. К этому времени вам нужно проявить себя. Поэтому уже в январе можно предложить руководителю интересный проект, согласовать его и начать реализовывать. Оставьте место для того, чтобы вписать ресурсы и возможные риски, ведь что-то может пойти не по плану. Выберите главную цель на год и запланируйте достичь ее, например, до 1 мая. Времени не так много? Следовательно, нужно действовать смело и креативно.

7. Умножьте на 10 (или хотя бы на 2)

Когда сдавать планы на год, не бойтесь поднимать планку. Например, если вы запланировали на июль отдых за границей - замечательно, но почему бы не запланировать путешествие еще в сентябре?
Да, придется искать новые ресурсы и пути заработка, чтобы воплотить в жизнь задуманное. Работать продуктивнее, чтобы иметь возможность взять дополнительный отпуск. Но именно это часто стимулирует генерировать новые идеи и находить дополнительные пути (прибыли, повышения эффективности и т.д.).

8. Освободитесь от лишнего
Проведите ревизию и освободите свою жизнь от дел, привычек, контактов, которые тянут вас назад, того, что отвлекает от важного, приоритетов. Когда вы это сделаете, почувствуете облегчение, появится больше энергии на достижение целей.

9. Устройте адскую неделю

Этот совет от Эрика Бертрана Ларссен можно найти в его книге «На рубеже. Неделя без жалости к себе ». Такая интенсивная программа ускоряет изменения, а ее основными правилами, в частности: неделя должна начинаться в пять утра понедельника и заканчиваться в десять вечера воскресенья; работать нужно упорно и добросовестно в течение семи дней действовать согласно плану; отдыхать; соцсети, звонки, сообщения, электронные письма друзьям в рабочее время запрещены разговоры ни о чем с коллегами минимизировать; ежедневно уделять время физическим нагрузкам; питаться правильно; не смотреть телевизор.
А золотыми правилами успеха во время адского недели и в жизни в целом автор считает следующие: устанавливать высокие стандарты, амбициозные цели; верить в собственные силы; заниматься любимым делом; уделять время близким; сказать «да» правильному питанию и спорта;

10. Периодически просматривайте план

Внесите в план значимые события, например, путешествие, юбилей, запуск проекта. Зафиксируйте даты начала и окончания этих событий. Определите конкретные шаги. Не забудьте помечтать. Но не бойтесь вносить коррективы! Например, ежемесячно просматривайте план и дополняйте его, корректируйте, восстанавливайте в памяти, чтобы не пропустить ничего важного. Действуйте!

(443 оценок, средняя 4,7 из 5)

Посмотрите похожие страницы:

Счастье команды... в стрессе? 7 проверенных советов Счастье команды... в стрессе? 7 проверенных советов
Бренд первого лица & бренд работодателя: как использовать ценный ресурс? Бренд первого лица & бренд работодателя: как использовать ценный ресурс?
Ивент-планирование на год: 3 напоминания для HR-ов Ивент-планирование на год: 3 напоминания для HR-ов
Все только начинается: 10 советов для планирования работы на год 2020
  • Все только начинается: 10 советов для планирования работы на год 2020
  • Блог
  • 443
  • Дата публикации 10.01 20